Vitamines B1

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Vitamines B1

La vitamine B1 ou thiamine fait partie des vitamines qui sont importantes pour l'organisme et sa croissance.

Elle permet la transformation des glucides en énergie, la stimulation de la mémoire et intervient dans la transformation de l'influx nerveux. Elle joue également un rôle dans le bon fonctionnement du cœur ainsi que des tissus nerveux et digestifs.

Cette vitamine est en général apportée par l'alimentation. Actuellement la vitamine B1 sert principalement à traiter les manques d'apport et les carences. La vitamine B1 se présente sous forme de comprimés et son activité semble renforcée lorsqu'elle est associée à d'autres vitamines B et au magnésium. Les apports journaliers recommandés sont de 1,1 mg.

Au niveau alimentaire, la vitamine B1 se trouve surtout dans les viandes, les céréales complètes, les fruits, les huîtres et autres fruits de mer, les légumes et légumes secs, la levure de bière...

ACHETER VITAMINE B1

Pharmanco vous recommande de prendre de la Vitamine B1 B6 en comprimés du laboratoire Bayer. Ce médicament va permettre de traiter l'asthénie fonctionnelle chez l'adulte de plus de 15 ans. Il important de bien lire la notice avant utilisation.

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